紙に「書き出す」だけで不安を抑え、パフォーマンスを向上できる【科学が証明!ストレス解消法】 日刊ゲンダイ X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.10.04 スポンサーリンク Published by 日刊ゲンダイDIGITAL 【科学が証明!ストレス解消法】#185 不安や心配事に押しつぶされそうなときが誰にでもあると思います… もっと読む