あおむけで寝た状態でカラオケのトレーニング 腹式呼吸でしっかり発声 東スポ X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.12.29 スポンサーリンク Published by 東スポWEB 【病院通いになる前に健康寿命を伸ばす! プレメディカルケア】 スポーツトレーナー・永井正彦氏が実際の… もっと読む