「感謝日記」をつけるだけで幸福度が向上する…睡眠の質も改善【科学が証明!ストレス解消法】 日刊ゲンダイ X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.03.14 スポンサーリンク Published by 日刊ゲンダイDIGITAL 【科学が証明!ストレス解消法】#207 私たちが想像している以上に、「感謝」という行為は大きな効力を… もっと読む